中逸轩喝草本茶的功效与作用！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

宫i寒推荐暖饮——玫瑰当i归茶

适合体质：痛i经是因为不通则痛，不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致，所以可通过饮品来温暖中宫、活i血化i瘀。通常体内有淤血的人的皮肤易干燥，这款饮品还能缓解皮肤干燥，让气色更好。

材料准备：玫瑰、当i归各10g。

冲泡方法：开水先泡当i归，后放入玫瑰。

养生秘籍：当i归能补i血活i血，玫瑰可活i血调i经、缓和情绪，还能补i血疏解神经i痛。对于血液运行不畅引起的痛i经有很好的疏通作用。但因寒而痛i经的女孩不适用，缘于玫瑰偏凉。

养生在乎茶疗，倡导健康茶饮，中逸轩草本茶将药食同源结合，提高人体免i疫力以达未病先防，已病防变，正是未来人类对健康的追求！

欢迎来电咨询中逸轩品牌了解更多中逸轩喝草本茶的功效与作用！~

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喝茶对我们的健康有什么好处？

饮茶有益健康，适量喝茶可以美容、养生，甚至预防一些疾病的发生，比如喝茶能延缓血管内膜脂质斑块形成，能防止动脉i硬化，高血i压和脑血i栓，心肌i梗塞的形成发生，维持心脑血管和肠胃的正常功能；茶中含有的咖啡i碱及芳香族物质，能兴奋中i枢神经，增强思维和记忆，在提高运动能力和工作效率上大有帮助。

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茶为百病之药：不同时间喝不同的茶养生效果好。在古代，茶即是药，并被医书所载录。在《神农本草经》中就有记载“神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”可见，茶的起源应该是作为药用的。苏轼言：“何须魏帝一丸药，且尽卢仝大碗茶。”历史i上也相传，神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。

茶在中国文化中占有独i特的地位。茶作为一种精神文化，是从品茗斗茶开始的。茶饮具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修i炼身心，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛i教、道教和儒家的“内省修行”思想。因此我国历代社会名流、文人骚客、商贾官吏、佛道人士都以崇茶为荣，特别喜好在品茗中，吟诗议事、调琴歌唱、弈棋作画，以追求高雅的享受。

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寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉更加明显，饮食宜滋i阴潜阳。

喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快血液循环，提高新陈代谢，更能放松身心，简直一举多得！

1.过犹不及，切忌胡乱进补

首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益sh气为主。

2.补而戒腻、戒偏、戒乱

对于身体状态不太好，脾胃消化i不良者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是无用。

3.戒以贵贱论英雄、戒惟补药而补

对于如何进补，z好能在医生指导下进行。

对于补药，不要抱着越贵越好、越贵越有效的想法。对于想健身长寿者来说，光靠补药不是好办法。

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